master88
Bandar Sakong Bandar Poker dan Domino
Youtube Video

Bí kíp Hít đất 100 cái trong 3 phút! Ngày thứ 4: Tập Tốc Độ!

Facebook Sơn Mông Lép: Fb.com/Gutis89 Facebook Tuấn Táo Tợn: https://www.facebook.com/profile.php?id=100002488184235 Fanpage: Facebook.com/CalistLangHoa Link để anh em donate đây :))) https://unghotoi.com/swlanghoa BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :))))) Đầu tiên test sức mạnh của mình qua các bài trong serie 5 phút. http://q.gs/13936215/5minworkout Sau đó, tập luyện cho đến khi làm đc 5 bài 5 phút (Khởi động - Chân - Ngực - Xô - Bụng) trong 1 buổi tập! Rồi bắt đầu qua serie bài chính : http://q.gs/13936215/mainworkout Bạn có thể sẽ cần phải xem lại những clip Hướng dẫn nữa để làm động tác CHUẨN CMN FORM! http://q.gs/13936215/tutorial Đó, trước mắt vậy đã! 😁👌🏿 Đừng quên share & subscribe cho body thêm tê tái! ;))
Download mp3 Bí kíp Hít đất 100 cái trong 3 phút! Ngày thứ 4: Tập Tốc Độ! Download Video Bí kíp Hít đất 100 cái trong 3 phút! Ngày thứ 4: Tập Tốc Độ!
Download MP3 Server 2

DOWNLOAD MP3/VIDEO VIA YOUTUBE

  • Điều BẤT CỨ AI ĐANG GIẢM CÂN đều muốn biết!

    Điều BẤT CỨ AI ĐANG GIẢM CÂN đều muốn biết!Cảnh báo! Đây là điều BẤT CỨ AI ĐANG GIẢM CÂN đều muốn biết! Bí kíp giảm cân nhanh chóng! Fanpage: Facebook.com/CalistLangHoa Link để anh em donate đây :))) https://unghotoi.com/swlanghoa Lịch livestream hàng tuần: - Tối thứ 2: Livestream ĂN HÀN..21 hours ago via Youtube
  • Trực tiếp: Hít đất gãy tay - Ngày thứ 5: Tập đến NÁT!

    Trực tiếp: Hít đất gãy tay - Ngày thứ 5: Tập đến NÁT!Ở ngày thứ 5 này không gì khác ngoài việc SML, SML & SML! Hôm nay bạn hãy hít đất gãy tay nhé!;)) Facebook Sơn Mông Lép: Fb.com/Gutis89 Facebook Tuấn Táo Tợn: https://www.facebook.com/profile.php?id=100002488184235 Fanpage: Facebook.com/CalistLangHoa Link để ..2 months ago via Youtube
  • Top 10 lực sĩ thể hình có cơ bắp đáng sợ nhất thế giới

    Top 10 lực sĩ thể hình có cơ bắp đáng sợ nhất thế giớiTop 10 lực sĩ thể hình có cơ bắp đáng sợ nhất thế giới. NHẬT KÝ 24H XIN CHÀO CÁC BẠN!!! Kênh chuyên cung cấp những thông tin về những chuyện lạ, phát hiện kỳ thú, đáng sợ, nguy hiểm; khám phá điều bí ẩn, những hiện tượng thiên v..2 months ago via Youtube
  • Lột xác nhờ hít đất 200 cái mỗi ngày trong một tháng

    Lột xác nhờ hít đất 200 cái mỗi ngày trong một thángChàng trai Mathias Terkelsen (Mỹ) đặt mục tiêu chống đẩy 200 cái mỗi ngày để cải thiện vóc dáng, tăng sức bền và nhận thấy kết quả khả quan sau một tháng, theo BeFit. Chim Lợn VN là kênh chuyên sưu tập các clip với nhiều đề tài hấp..12 months ago via Youtube
  • Hướng dẫn - Làm thế nào để hít đất đúng tư thế (đúng form). #hítđất #streetworkout #Calisthenics

    Hướng dẫn - Làm thế nào để hít đất đúng tư thế (đúng form). #hítđất #streetworkout #CalisthenicsHướng dẫn - Làm thế nào để hít đất đúng tư thế (đúng form). #hítđất #streetworkout Subscribe! Bạn sẽ có body ngon! Tụi mình chắc chắn! Cách thực hiện hít đất (push up) đúng form. BÍ KÍP NHẬP MÔN CHO NGƯỜI MỚI (CÒN ZIN :))))) Đầu ti..2 years ago via Youtube
  • Thử thách: Tập muscle up trong 2 tháng!

    Thử thách: Tập muscle up trong 2 tháng!Liệu anh Trắng có vượt qua thử thách này không? Các bạn hãy đón xem vào tháng 10 nhé!😆 Fanpage: Facebook.com/CalistLangHoa Link để anh em donate đây :))) https://unghotoi.com/swlanghoa Lịch livestream hàng tuần: - Tối thứ 2: Livestream ĂN HÀNH. - T..2 days ago via Youtube
  • ĐỘNG LỰC GYM: Chuyện chàng MẬP vẫn TẬP cháy máy! - street workout làng hoa.

    ĐỘNG LỰC GYM: Chuyện chàng MẬP vẫn TẬP cháy máy! - street workout làng hoa.Chuyện chàng MẬP vẫn TẬP cháy máy! Street workout làng hoa. Động lực tập gym cho các bạn! Ngưng nguỵ biện và đứng dậy tập đi các THÁNH! :))) Anh Trắng lên sóng!:))) Clip k chỉ là quá trình tập luyện của anh Trắng trong 3 tháng qua, mà còn b..7 months ago via Youtube
  • Tập TAY TO KHÔNG CẦN TẠ - Level RẤT KHÓ!

    Tập TAY TO KHÔNG CẦN TẠ - Level RẤT KHÓ!Tập TAY TO không cần tạ - Level Đỉnh cao. Like, Share & Subscribe để đón xem nhiều bài hành đỉnh cao khác nhé :))) Link Tập tay to level đỉnh không cao ;))) https://youtu.be/4IeMeZWiBfg Link Hướng dẫn hít đất 1 tay: https://youtu.be/JJsb8EEFq8I Link nhạc: ..2 weeks ago via Youtube
Home   |   Disclaimer   |   Terms Of Use   |   About Us   |   Contact Us
Language: English | Indonesian | Chinese
Copyrights© 2012 widih.co - All Rights Reserved